30 Aralık günü en nihayetinde Clair Nasir dvdsini karın hareketlerine kadar yaptım .Ertesi günkü sonuç inanılmazdı 63.800 gr olarak yuppiii havalarındaydım .Ta ki kocişle felekten bir gün çalmak bahanesiyle şehir merkezine gidene dek. Öğlen yenen 1 porsiyon yağlı iskender ,peşine yılbaşı olması dolayısıyla yenen çikolatalı diyet bisküvi ,kızçemin bitter çikolatalı pudingi ,bol yağda kızarmış 3 çinekop,3 dilim tereyağlı kızarmış ekmek ,brokolisalatası,nar ekşili, bol yağlı kıvırcık salata kabak talısı ve 2 adet bitter çikolata tanesi derken bugün 1 ocak günü sabah tartıda 64. 8 kg olarak karşınızdayım.
Rezil ve bombok bir halde sabah yeniden sürünerek ayva ,kefir ve tarçın üçlemesinin ardından rejime devamdayım. Üst kat komşum yapmaz yapmaz bugün tavuklu mantı ve elde açılmış 1 tabak ıspanaklı börek gönderdi ben anca yalandım. 3 mil yürüdüm. Normalde diğer listeye geçmem gerekirken 1 gün daha uzattım listeyi salı gününü telafi etsindiye. Evet kaçamaklar olacak ama 1 kg olarak geri dönmesin ya.
Yazmak istediğim çok şey var ama ev,iş ,bebe derken şu anda ancak sürünerek geldim klavyenin başına . Lütfen bu son olsun ve artık şu rejim olayını başarıp 50 kg olayım yaa. birazcık sabır ve irade gücü lütfen.
Popüler Yayınlar
-
30 Aralık günü en nihayetinde Clair Nasir dvdsini karın hareketlerine kadar yaptım .Ertesi günkü sonuç inanılmazdı 63.800 gr olarak yuppiii ...
-
Vira Bismillah diyerek ilk yazıyı yazıyorum. Vay be ,bloggır olmak da ne acaip birşeymiş,insanın sanki dötü kalkıyor gibi.Kendim...
-
28 ARALIK Çok kafam bozuk .Claire Nasir dvdsi aldım amazondan. Malesef ilk 20 dakikada pert olarak çekyata yattım. Ben de Claire Nasir gib...